Foxtail Millet Korra Dosa Recipe Making In English
INGREDIENTS:
Bengalgram dhal 2 table spoons
Foxtail millet 2 glasses
Blackgram dhal 1 glass
Fenugreek seeds a pinch
Salt to taste
Oil 1/4 kg
Cooking time: 20 mins.
METHOD:
Clean blackgram dhal and bengalgram dhal. Soak for 4 hours separately Soak foxtail millet for four hours. Add fenugreek seeds to foxtail millet while soaking.
Grind the dhals and the foxtail millet separately. Mix together into a smooth batter, add salt and leave it to ferment overnight.
Mix well by adding water, just enough to get dosa batter consistency. Heat a frying pan , spread a large scoop of batter on it evenly to make the dosas.
Serve hot with any pickle or chutney
100 గ్రాముల ధాన్యాల్లో పోషకాలు, పీచు పదార్థం ఎంత?
కొర్రలు (Foxtail Millet)
నియాసిన్ l (Niacin)mg (B3) 0.7
రిబోఫ్లావిన్(Rivoflavin)mg (B2) 0.11
థయామిన్ (Thiamine) mg (B1) 0.59
కెరోటిన్ (Carotene)ug 32
ఐరన్(Iron)mg 6.3
కాల్షియం (Calcium)g 0.03
ఫాస్పరస్(Phosphorous)g 00.29
ప్రొటీన్ (Protein)g 12.3
ఖనిజాలు (Minerals) g 3.3
పిండిపదార్థం (Carbo Hydrate) g 60.6
పీచు పదార్థం(Fiber) g 8.0
పిండిపదార్థము/పీచు నిష్పత్తి (Carbo Hydrate/Fiber Ratio) 7.57.
Foxtail Millet Recipes | Foxtail millet recipe in Telugu | How to cook millet | Foxtail millet nutrition | Foxtail Millet Sambar Rice | Foxtail Millet Mango Rice | Foxtail Millet Biscuits | Foxtail Millet Vegetable Biryani | Millet Idli | Foxtail Millet Dosa | Foxtail Millet Bread | Foxtail Millet Cabbage Muthia | Foxtail Millet Halwa | Foxtail Millet Thipi Pongal | Foxtail Millet Roti | Foxtail Millet kobbari Annam |
Bengalgram dhal 2 table spoons
Foxtail millet 2 glasses
Blackgram dhal 1 glass
Fenugreek seeds a pinch
Salt to taste
Oil 1/4 kg
Cooking time: 20 mins.
METHOD:
Clean blackgram dhal and bengalgram dhal. Soak for 4 hours separately Soak foxtail millet for four hours. Add fenugreek seeds to foxtail millet while soaking.
Grind the dhals and the foxtail millet separately. Mix together into a smooth batter, add salt and leave it to ferment overnight.
Mix well by adding water, just enough to get dosa batter consistency. Heat a frying pan , spread a large scoop of batter on it evenly to make the dosas.
Serve hot with any pickle or chutney
Foxtail Millet Korra Dosa Recipe Making |
100 గ్రాముల ధాన్యాల్లో పోషకాలు, పీచు పదార్థం ఎంత?
కొర్రలు (Foxtail Millet)
నియాసిన్ l (Niacin)mg (B3) 0.7
రిబోఫ్లావిన్(Rivoflavin)mg (B2) 0.11
థయామిన్ (Thiamine) mg (B1) 0.59
కెరోటిన్ (Carotene)ug 32
ఐరన్(Iron)mg 6.3
కాల్షియం (Calcium)g 0.03
ఫాస్పరస్(Phosphorous)g 00.29
ప్రొటీన్ (Protein)g 12.3
ఖనిజాలు (Minerals) g 3.3
పిండిపదార్థం (Carbo Hydrate) g 60.6
పీచు పదార్థం(Fiber) g 8.0
పిండిపదార్థము/పీచు నిష్పత్తి (Carbo Hydrate/Fiber Ratio) 7.57.
Foxtail Millet Recipes | Foxtail millet recipe in Telugu | How to cook millet | Foxtail millet nutrition | Foxtail Millet Sambar Rice | Foxtail Millet Mango Rice | Foxtail Millet Biscuits | Foxtail Millet Vegetable Biryani | Millet Idli | Foxtail Millet Dosa | Foxtail Millet Bread | Foxtail Millet Cabbage Muthia | Foxtail Millet Halwa | Foxtail Millet Thipi Pongal | Foxtail Millet Roti | Foxtail Millet kobbari Annam |
Post a Comment